睡眠质量对人的健康状况和精神状态有很大的影响，而一款好床能够很好地提高睡眠质量。作为家中每天与人体接触时间最长的家具，床的重要性无可厚非。下面小编给大家介绍一些方法，供大家参考。一起来看看吧。

一、看舒适度

一般来说，皮床和布艺软床都比板式床舒适。而从床的内部结构来看，一般采用排骨架的床又要比床板设计好。因为排骨架能充分保证床垫的透气空间，防止床垫受潮，有些质地好的排骨架还具备床板所不具有的弹性，能更好地减少肌肉压力，让人体得到放松。

二、看材料

首先选健康环保材质的。一张环保的床比起其他卧室家具对人更重要，因为你一生中有三分之一的时间都献给了床。检测一款床是否环保主要从板材、布料和海绵等方面来看。对于软床来说，有品质的床都会采用实木框架，这就避免了采用密度板等人工板材容易产生污染的问题了，因为人工板材大多需要胶水粘合，而胶水是“携带”甲醛等有害物质的主要元凶。

三、看色彩

首先看色彩搭配。心理学家早已研究出色彩对于人体健康的重要意义，在选择床的颜色的时候，要综合考虑卧室墙壁的色彩、光线的协调、自己的喜好等多方面因素。追求浪漫的人可以选购紫色、大红色，此时的墙壁和地面色彩则应该相对柔和淡雅；喜好温馨的不妨试试粉色、米黄，这些色彩搭配选择比较多；而对喜好安静的人来说，蓝色、烟灰色都是不错的选择，但墙壁色要相对活泼些。

四、看设计

人性化设计能为软床加分。无论南方还是北方，换季的被褥都要占据家里很大的空间，气箱床的设计能够有效增加储物空间，拿取也比较方便，是小户型居室的好选择。此外，现在很多床的布套都是可拆洗设计，方便拆下来清洗，让床面保持洁净，深得家庭主妇的喜爱。而因为人们在重新装修的时候喜欢卧室家具的布局，而床的体积很大，所以方便拆卸或者移动的床是个长远的选择。

注意事项

？ 如果采用地采暖，则需选择不带箱体的床，或者箱体不能直接落地，应该与地面有一定距离的床，否则会影响地暖的散热，也会影响地板的质量。